۱. خوابیدن با آرایش

یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات، پاک نکردن آرایش قبل از خواب است. باقی ماندن آرایش، آلودگی و چربی روی پوست می‌تواند منافذ را مسدود کرده و زمینه ایجاد جوش و التهاب را فراهم کند.

راهکار: قبل از خواب از پاک‌کننده آرایش و سپس شوینده مناسب پوست استفاده کنید.

۲. شستن بیش از حد صورت

برخی تصور می‌کنند هرچه بیشتر صورت را بشویند، پوست تمیزتر می‌شود؛ اما شستشوی بیش از اندازه، چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد و باعث خشکی یا حتی افزایش ترشح چربی می‌شود.

راهکار: دو بار در روز، صبح و شب، کافی است.

۳. استفاده از شوینده نامناسب

شوینده‌ای که با نوع پوست شما سازگار نباشد، می‌تواند باعث خشکی، حساسیت یا ایجاد جوش شود.

نکته: اگر پوست چرب دارید از شوینده مخصوص پوست چرب و اگر پوست خشک دارید از شوینده‌های ملایم و آبرسان استفاده کنید.

۴. استفاده نکردن از ضدآفتاب

اشعه UV حتی در روزهای ابری هم به پوست آسیب می‌رساند و یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد لک، چین‌وچروک و پیری زودرس است.

راهکار: هر روز از ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کنید و هر دو تا سه ساعت آن را تمدید کنید.

۵. دستکاری جوش‌ها

فشار دادن جوش‌ها معمولاً باعث التهاب بیشتر، ایجاد لک و حتی باقی ماندن جای زخم می‌شود.

۶. استفاده همزمان از محصولات فعال زیاد

ترکیب بی‌برنامه موادی مانند رتینول، اسیدهای لایه‌بردار و ویتامین C می‌تواند باعث تحریک و آسیب به پوست شود.

راهکار: قبل از ترکیب محصولات، با نحوه استفاده صحیح آن‌ها آشنا شوید.

۷. فراموش کردن مرطوب‌کننده

حتی پوست‌های چرب هم به مرطوب‌کننده نیاز دارند. کم‌آبی پوست می‌تواند باعث افزایش تولید چربی شود.

۸. لایه‌برداری بیش از حد

استفاده روزانه از اسکراب یا لایه‌بردارها می‌تواند سد محافظ پوست را تخریب کند.

۹. انتخاب محصولات فقط بر اساس تبلیغات

آنچه برای دیگران نتیجه داده، لزوماً برای پوست شما مناسب نیست.

همیشه نوع پوست، نیازهای آن و ترکیبات محصول را در نظر بگیرید.

۱۰. نوشیدن کم آب

مراقبت از پوست فقط به محصولات محدود نمی‌شود. نوشیدن آب کافی و تغذیه سالم نقش مهمی در شادابی پوست دارند.